Najważniejsza forma samolubstwa polega na spędzeniu czasu na swojej kondycji, właściwej jedzeniu, kontynuowaniu kariery i nadal spędzanie czasu z rodziną i przyjaciółmi.
(The most important form of selfishness involves spending time on your fitness, eating right, pursuing your career, and still spending quality time with your family and friends.)
W swojej książce Scott Adams podkreśla markę samolubstwa, która priorytetowo traktuje osobiste samopoczucie bez zaniedbania związków. Twierdzi, że poświęcenie czasu na sprawność, odżywianie, karierę i pielęgnowanie powiązań z rodziną i przyjaciółmi jest niezbędne. Takie podejście nie tylko zwiększa indywidualne szczęście, ale także pozytywnie wpływa na otaczające cię osoby.
Adams sugeruje, że inwestując w siebie, jednostki stają się lepiej przygotowani do przyczynienia się do życia swoich bliskich. Dążanie do osobistych celów przy jednoczesnym wspieraniu silnych relacji stwarza równowagę, która prowadzi do ogólnego sukcesu. Ta forma samolubstwa nie jest szkodliwa, ale raczej niezbędna do rozwoju osobistego i wsparcia wspólnego.