W dążeniu do osobistego wzrostu i zrozumienia często konfrontujemy nasze sztywne nawyki i obronę. Zamiast agresywnego demontażu tych barier, mamy możliwość zagłębiania się w prądy emocjonalne, które je powodują. Obejmując nasze bardziej miękkie impulsy, możemy przekształcić nasze poczucie niespotykania lub niebezpiecznych w możliwości uzdrowienia. Takie podejście sprzyja opiekuńczej atmosferze, w której uznajemy nasze luki, zamiast po prostu liczyć blizny pozostawione przez przeszłe trudności.

Mark Nepo podkreśla znaczenie ponownego połączenia się z naszymi najskrytszymi jaźniami. Zamiast skupić się na ból, który nas kształtuje, możemy ponownie odwiedzić rdzeń naszego zaufania i niewinności. Ta podróż obejmuje pielęgnowanie i rewitalizację miejsc w nas, które zostały zamknięte z powodu doświadczeń życiowych. W ten sposób pozwalamy na głębsze zrozumienie naszych emocji i przebudzenie naszej wrodzonej zdolności do zaufania, ostatecznie prowadząc do bardziej autentycznego i satysfakcjonującego istnienia.