Цитата от «Книги пробуждения» Марка Непо поощряет осознанный подход к жизни. Он предлагает охватить простоту существования, сосредоточившись на акте дыхания. Так же, как упавший лист, который без усилий дрейфует, людям предлагается отпустить свои мысли и позволить себе нести более глубокий дух, стимулируя чувство мира и присутствия.
Nepo подчеркивает важность того, чтобы быть в данный момент и найти неподвижность в хаотической порыве повседневной жизни. Отметят внимание от отвлекающих факторов и постоянной болтовни ума, можно воссоединиться со своим внутренним я и окружающим миром. Этот мгновенный побег может привести к глубокому пониманию и большему чувству ясности и спокойствия.