Какую бы истину мы чувствовали, что вынуждена удерживать, независимо от того, насколько немыслимо это представить, что мы говорим это, не для духовно задержать дыхание. Вы можете делать это так долго.
(Whatever truth we feel compelled to withhold, no matter how unthinkable it is to imagine ourselves telling it, not to is a way of spiritually holding our breath. You can only do it for so long.)
Марк Непо в своей книге «Книга Пробуждения» подчеркивает важность честности в нашей жизни. Он предполагает, что удержание истин, независимо от того, насколько они ни казались, может быть вредным для нашего духовного благополучия. Эта внутренняя борьба за сдерживание наших истин создает метафорическую удушье, сродни задерживая дыхание. Это временное состояние, которое нельзя сохранить постоянно, подчеркивая необходимость в подлинности.
Nepo призывает читателей противостоять их внутренней истине и открыто делиться ими. Акт выражения этих истин рассматривается как способ свободно дышать и жить полностью. Признавая и передавая наши истины, мы можем достичь более глубокой связи с самими собой и другими, способствуя более настоящему и пробужденному существованию.