Благодаря и бодрствуй, спроси, что тебе нужно знать сейчас. Скажи, что ты чувствуешь сейчас. Люблю то, что ты любишь сейчас.
(Grateful and awake, ask what you need to know now. Say what you feel now. Love what you love now.)
Цитата подчеркивает важность присутствия в данный момент и поощряет чувство благодарности и осознания. Он предлагает людям подумать о том, что им действительно нужно на данный момент в их жизни, способствуя более глубокому пониманию их желаний и эмоций. Задавая себе эти вопросы, мы можем жить более подлинно и связаться с нашим истинным я.
Более того, выражение чувств и принятие того, что мы любим в настоящем, может привести к более полноценной жизни. В сообщении Марка Непо подчеркивается, что, бодрствующая и занятая с нашим нынешним опытом, мы можем более полно ценить жизнь и развивать наши отношения с собой и другими. Этот подход способствует осознанности и поощряет личный рост.