Цитата подчеркивает важность присутствия в данный момент и поощряет чувство благодарности и осознания. Он предлагает людям подумать о том, что им действительно нужно на данный момент в их жизни, способствуя более глубокому пониманию их желаний и эмоций. Задавая себе эти вопросы, мы можем жить более подлинно и связаться с нашим истинным я.

Более того, выражение чувств и принятие того, что мы любим в настоящем, может привести к более полноценной жизни. В сообщении Марка Непо подчеркивается, что, бодрствующая и занятая с нашим нынешним опытом, мы можем более полно ценить жизнь и развивать наши отношения с собой и другими. Этот подход способствует осознанности и поощряет личный рост.