В цитате «Лакуна» Барбара Кингсолвер миссис Браун дает глубокое понимание о природе мыслей. Она подразумевает, что, хотя мы не можем контролировать первоначальное появление негативных мыслей, мы придерживаемся силы, чтобы решить, как мы на них реагируем. Разрешение этих мыслей задерживаться, как будто приглашает их остаться, находится в нашем контроле. Это подчеркивает важность наших реакций и активного выбора, который мы делаем в отношении нашего ментального ландшафта.

Эта перспектива побуждает людей практиковать осознанность и развивать осознание их мыслей. Он предполагает противостоять желанию остановиться на негативе и вместо этого способствовать умственной среде, в которой воспитываются только конструктивные мысли. Приняв это мышление, мы можем способствовать эмоциональной устойчивости и создать более позитивный взгляд на жизнь, что в конечном итоге приведет к улучшению психического благополучия.