Во времена отчаяния люди часто чувствуют себя ошеломленными своей болью, полагая, что это бесконечная борьба, которая определяет их существование. Это восприятие может усилить чувство безнадежности, что затрудняет видеть за пределами непосредственных страданий. Боль может чувствовать себя всепоглощающей, омрачивая любое чувство надежды или возможности.

Тем не менее, мягкое напоминание состоит в том, что, хотя боль является частью жизни, это не все наше существо. Вместо того, чтобы доминировать в боли, можно стремиться к ощущению мира, которое признает боль как просто компонент более широкого жизненного опыта. Принимая веру в то, что жизненное путешествие включает как радость, так и печаль, может привести к более здоровой перспективе и эмоциональной устойчивости.