Перестань говорить, перестань думать, и нет ничего, что ты не поймешь. -Seng-ts'an
(Stop talking, stop thinking, and there is nothing you will not understand. -SENG-TS'AN)
В «Книге пробуждения» Марк Непо подчеркивает важность присутствия в нашей жизни, призывая читателей отойти от постоянного анализа и болтовни. Цитата Сенг-Зань иллюстрирует это убеждение, предполагая, что истинное понимание приходит, когда мы успокаиваем наши умы и отпускаем предвзятые представления. Остановив цикл переосмысления и разговора, мы можем по -настоящему понять суть нашего опыта.
работа Nepo поощряет осознанность и охватывает настоящий момент. Он считает, что когда мы отключаемся от отвлечения, мы раскрываем более глубокие истины и понимание о себе и мире вокруг нас. Мудрость Сенг-Занна служит напоминанием о том, что мир и ясность находятся не в бесконечном размышлениях, а в неподвижности и осознании.