В стремлении к личностному росту и пониманию мы часто сталкиваются с нашими жесткими привычками и защитой. Вместо того, чтобы агрессивно демонтировать эти барьеры, у нас есть возможность углубиться в эмоциональные течения, которые приводят к ним. Принимая наши более мягкие импульсы, мы можем преобразовать наши чувства неслыханных или небезопасных в возможности для исцеления. Этот подход способствует развитию атмосферы, в которой мы признаем наши уязвимости вместо того, чтобы просто подсчитать шрамы, оставленные прошлыми трудностями.

Марк Непо подчеркивает важность повторного соединения с нашими внутренними я. Вместо того, чтобы зацикливаться на боли, которая формирует нас, мы можем вернуться к ядру нашего доверия и невиновности. Это путешествие включает в себя лелечение и оживление мест внутри нас, которые были закрыты из -за жизненного опыта. Таким образом, мы допускаем пространство для более глубокого понимания наших эмоций и пробуждения нашей врожденной способности доверять, что в конечном итоге приводит к более подлинному и полноценному существованию.