Jag får den här saken då och då som jag kallar 'ESS:' akut sömnsituation. Jag kommer att bli som bly, riktigt trött och jag kan inte röra mig.
(I get this thing every once in a while that I call 'ESS:' emergency sleep situation. I'll get like lead, really fatigued, and I can't move.)
Detta citat belyser den intensiva utmattning som vissa individer upplever, vilket kan leda till en tillfällig oförmåga att röra sig. Sådan trötthet kan vara ett tecken på underliggande hälsoproblem eller extrem trötthet, vilket betonar vikten av att känna igen sina fysiska gränser och söka lämplig vila eller läkarvård när det behövs. Det är en påminnelse om att svår trötthet inte bara är att känna sig sömnig – ibland kan den vara överväldigande och invalidiserande, vilket understryker behovet av att prioritera egenvård och övervaka tecken på allvarligare tillstånd.
