Jag brukade vara uppe, dumt, för att jobba, och jag åt bara för att hålla ögonen öppna. Jag var inte ens hungrig - det var bara ett sätt att ta sig igenom.
(I used to stay up, stupidly, to work, and I'd just eat to keep my eyes open. I wasn't even hungry - it was just a way to power through.)
(0
Recensioner)
- Ibland pressar vi oss själva bortom sunda gränser och förlitar oss på vanor som döljer underliggande problem som utbrändhet eller obalans. Att känna igen dessa mönster är det första steget mot att göra hållbara förändringar. Att prioritera egenvård och erkänna genuina behov framför tillfälliga lösningar som arbete eller överätande kan främja en hälsosammare livsstil. Det är viktigt att lyssna på vår kropp och vårt sinne, istället för att uthärda med genvägar som kan tyckas vara effektiva i stunden men äventyrar det övergripande välbefinnandet på lång sikt.
Rate the Quote
Lägg till kommentar och recension
Användarrecensioner
Baserat på 0 recensioner
Inga recensioner har lagts till ännu.
Kommentarer kommer inte att godkännas för att publiceras om de är SPAM, kränkande, off-topic, använder svordomar, innehåller en personlig attack eller främjar hat av något slag.
Se mer »
Today Birthdays
1970 -
Shonda Rhimes
1599 -
Edmund Spenser
1940 -
Edmund White
1957 -
Lorrie Moore
1691 -
George Fox
1961 -
Wayne Coyne
1934 -
Carolyn See
1965 -
Bill Bailey
1967 -
Masha Gessen
1937 -
George Reisman
1890 -
Elmer Davis
1978 -
Nate Silver
1884 -
Sophie Tucker
1960 -
Matthew Bourne
1980 -
Maria de Villota
1977 -
Orlando Bloom
1976 -
Michael Pena
1952 -
Geoffrey Canada
1951 -
Frank Peretti
1955 -
Trevor Rabin
1808 -
Salmon P. Chase
1947 -
Robert Martin
1927 -
Sydney Brenner
1926 -
Carolyn Gold Heilbrun
1954 -
Denise Morrison
1960 -
Eric Betzig
1968 -
Traci Bingham
1919 -
Robert Stack
1970 -
Keith Coogan
1989 -
Beau Mirchoff