Epictetus nêu bật mối quan hệ giữa những cảm xúc tiêu cực và sự vắng mặt của hạnh phúc trong các tác phẩm của mình. Ông chỉ ra rằng những cảm xúc như bất ổn, đau buồn và ghen tuông tạo ra một môi trường mà niềm vui không thể phát triển mạnh. Những cảm xúc gặp rắc rối này lấp đầy không gian nơi hạnh phúc có thể giữ được, cho thấy rằng một tâm trí bị gánh nặng bởi những cảm giác này không thể trải nghiệm sự hài lòng thực sự.

Hơn nữa, ông nhấn mạnh vai trò của các giá trị sai trong việc thúc đẩy những tình cảm tiêu cực này. Khi chúng tôi tuân thủ niềm tin sai lầm, chúng tôi tự đặt ra cho mình sự thất vọng, dẫn đến những ham muốn thất vọng và những ác cảm chưa được thực hiện. Cuối cùng, Epictetus nhắc nhở chúng ta rằng nuôi dưỡng các giá trị xác thực là điều cần thiết để mở đường cho hạnh phúc thực sự và hạnh phúc tình cảm.