Tôi có một giọng nói bên trong. Một giọng nói mà tôi mãi mãi cố gắng im lặng. Một giọng nói gọi tôi vào khi tôi muốn ra ngoài chơi. Một giọng nói luôn buồn bã. Điều đó luôn khiến người ta khiếp sợ. Điều đó luôn muốn ngồi trong căn phòng tối, tránh xa tiếng ồn, chuyển động và màu sắc - tránh xa mọi trải nghiệm có thể tỏ ra khó khăn.
(I have a voice inside. A voice that I am forever trying to silence. A voice that calls me in when I want to be out, playing. A voice that is always sad. That is always terrified. That always wants to sit in the darkened room, away from noise and movement and colour - away from any experience that could prove to be challenging.)
Câu nói này thể hiện một cách hùng hồn cuộc đấu tranh nội tâm dai dẳng mà nhiều người phải đối mặt bằng tiếng nói nội tâm của họ—một trong những nỗi buồn, sự sợ hãi và mong muốn bị cô lập. Nó gây tiếng vang sâu sắc với những người đang trải qua lo lắng hoặc trầm cảm, làm nổi bật sự tương phản giữa vẻ bề ngoài và những cuộc đấu tranh nội tâm. Hình ảnh sống động về việc rút lui vào một căn phòng tối nhấn mạnh nhu cầu của con người về sự thoải mái và an toàn trong bối cảnh nội bộ hỗn loạn. Nhận ra những xung đột nội tâm như vậy có thể nuôi dưỡng lòng trắc ẩn và sự hiểu biết, nhắc nhở chúng ta rằng những thách thức về sức khỏe tâm thần thường tinh tế nhưng sâu sắc. Nó cũng minh họa tầm quan trọng của việc giải quyết những cảm xúc này, tìm kiếm sự hỗ trợ và tìm kiếm sự kiên cường trong việc chấp nhận sự tổn thương của một người.
