trích dẫn của Tilopa nhấn mạnh rằng sự vướng mắc thực sự của chúng tôi không đến từ hoàn cảnh bên ngoài mà từ các tệp đính kèm và mong muốn bên trong của chúng tôi. Đó là một lời nhắc nhở rằng những thách thức chúng ta gặp phải thường là một sản phẩm của suy nghĩ và phản ứng cảm xúc của chính chúng ta hơn là chính các tình huống. Quan điểm này khuyến khích nội tâm, cho thấy rằng bằng cách giải quyết sự bám của bên trong của chúng tôi, chúng tôi có thể tìm thấy sự rõ ràng và tự do hơn.

Lama Surya Das, trong cuốn sách "Awakening the Buddha Inside", khám phá những chủ đề này bằng cách pha trộn trí tuệ Tây Tạng với tư tưởng phương Tây. Ông ủng hộ sự tự nhận thức và chánh niệm, cho phép người đọc hiểu làm thế nào việc buông bỏ các chấp trước có thể dẫn đến một sự tồn tại được giải phóng và hòa bình hơn. Thông qua sự hiểu biết này, chúng ta có thể học cách điều hướng những khó khăn của cuộc sống một cách dễ dàng hơn.