Trong các giáo lý của Epictetus, ông nhấn mạnh tầm quan trọng của việc chấp nhận các sự kiện của cuộc sống khi chúng mở ra thay vì mong muốn chúng trở nên khác biệt. Ông cho rằng người ta không thể kiểm soát hoàn cảnh bên ngoài, nhưng có thể điều chỉnh phản ứng và suy nghĩ của chính họ về những tình huống đó. Sự chấp nhận này dẫn đến hòa bình bên trong và sự tồn tại thanh thản hơn.

Bằng cách mong muốn thực tế phù hợp với mong muốn của chúng tôi, chúng tôi mời sự thất vọng và hỗn loạn vào cuộc sống của chúng tôi. Thay vào đó, Epictetus ủng hộ một sự thay đổi tư duy nơi chúng ta nắm lấy thực tế như nó là. Sự chấp nhận này thúc đẩy sự yên tĩnh và cho phép chúng ta chảy qua cuộc sống mà không cần sự kháng cự hoặc đau khổ không cần thiết.