Thật thú vị khi nghĩ rằng một số khoảnh khắc yên bình và hài lòng nhất của chúng ta được trải nghiệm trong sự tĩnh lặng của buổi sáng sớm, khi nằm thao thức trên giường. Khoảng thời gian này thường là khoảng thời gian mà tâm trí được thảnh thơi, không bị cản trở bởi những đòi hỏi bên ngoài, cho phép chúng ta suy ngẫm về cuộc sống, những khát vọng và những khoảnh khắc biết ơn của mình. Sự tĩnh lặng của những giờ trước bình minh có thể tạo ra một nơi trú ẩn cho sự xem xét nội tâm, mang đến một dạng hạnh phúc độc đáo không bị vấy bẩn bởi sự hỗn loạn hay trách nhiệm. Nhiều cá nhân tìm thấy niềm an ủi trong những khoảnh khắc này, cảm nhận được sự bình tĩnh sâu sắc và rõ ràng về sự tồn tại của họ. Dường như những giờ phút thoáng qua này như một lời nhắc nhở nhẹ nhàng về sự bình yên nội tâm của chúng ta và những niềm vui đơn giản khi được sống, ngay cả khi chúng ta không tích cực tham gia vào bất kỳ hoạt động cụ thể nào. Quan điểm này khuyến khích chúng ta trân trọng những buổi sáng yên bình đó, nhận ra rằng hạnh phúc không phải lúc nào cũng xuất phát từ những thành tựu bên ngoài mà còn từ sự hài lòng và chánh niệm bên trong. Nó nhắc nhở chúng ta sống chậm lại và trân trọng những khoảnh khắc nhỏ, thường bị bỏ qua, góp phần đáng kể vào sức khỏe tổng thể của chúng ta. Có lẽ hạnh phúc nằm ở sự chờ đợi một ngày mới, niềm hy vọng thầm lặng đi cùng bình minh, hay niềm an ủi khi biết chúng ta còn có một cơ hội khác để đối mặt với những trải nghiệm trong cuộc sống. Cuối cùng, sự phản ánh này nhấn mạnh ý tưởng rằng chúng ta có thể tiếp cận được bình yên và niềm vui trong những khoảnh khắc nội tâm, riêng tư nhất, tiết lộ một sự thật sâu sắc về bản chất hạnh phúc của con người. ---Samuel Johnson---