Bạn phải ngủ đủ giấc. Bạn phải ăn đúng thứ. Bạn phải tập luyện đúng cách. Bạn phải cư xử đúng mực.
(You've got to get a certain amount of sleep. You've got to eat the right thing. You've got to train in the right manner. You've got to behave in the right manner.)
Câu trích dẫn này nhấn mạnh tầm quan trọng của việc tự chăm sóc bản thân toàn diện và kỷ luật trong việc đạt được thành công hoặc duy trì hạnh phúc. Ngủ đủ giấc đảm bảo phục hồi thể chất và tinh thần, dinh dưỡng cung cấp năng lượng cho cơ thể và tập luyện phù hợp giúp tăng cường sức mạnh và khả năng phục hồi. Hành vi nhấn mạnh tầm quan trọng của kỷ luật, tính chính trực và tính nhất quán trong hành động của một người. Việc kết hợp những yếu tố này sẽ tạo ra nền tảng cho sự phát triển và xuất sắc của cá nhân. Đó là lời nhắc nhở rằng thành công không chỉ phụ thuộc vào tài năng hay nỗ lực mà còn là việc duy trì lối sống cân bằng nuôi dưỡng cả thể chất và tinh thần.
