这句话强调了自我同情和自我意识的重要性。通常,我们往往会成为自己最严厉的批评者,这可能会导致不必要的压力和自我怀疑。通过鼓励年轻人不要“每天打自己”,它强调了善待自己的价值以及从错误中学习而不是沉迷于错误的重要性。拥抱自我宽恕和韧性可以带来个人成长和更健康的精神面貌。这提醒我们,我们应该像对待他人一样对待自己,这样我们才能更深思熟虑地应对生活中的挑战。