الأكل القهري هو مشكلة عاطفية، ونحن نستخدم نهجا عاطفيا لحلها.

الأكل القهري هو مشكلة عاطفية، ونحن نستخدم نهجا عاطفيا لحلها.


(Compulsive eating is an emotional problem, and we use an emotional approach to its solution.)

📖 Jean Nidetch


🎂 October 12, 1923  –  ⚰️ April 29, 2015
(0 المراجعات)

يسلط هذا الاقتباس الضوء على العلاقة العميقة بين الصحة العاطفية وعادات الأكل. ويشير إلى أن معالجة الإفراط في تناول الطعام لا تتعلق فقط بالنظام الغذائي أو التقييد الجسدي، بل تتطلب فهم المشكلات العاطفية الأساسية وإدارتها. إن التعرف على المحفزات العاطفية يمكن أن يؤدي إلى حلول أكثر فعالية ورأفة، مع التأكيد على أهمية الصحة العقلية في التغلب على مثل هذه التحديات. ومن خلال اعتماد نهج عاطفي، يمكن للأفراد تحديد الأسباب الجذرية، وتطوير آليات التكيف الصحية، وتعزيز مسار أكثر شمولية نحو التعافي وقبول الذات.

Page views
0
تحديث
يناير 15, 2026

Rate the Quote

إضافة تعليق ومراجعة

تقييمات المستخدم

استنادًا إلى 0 تقييم
5 तारा
0
4 तारा
0
3 तारा
0
2 तारा
0
1 तारा
0
إضافة تعليق ومراجعة
لن نشارك بريدك الإلكتروني مع أي شخص آخر.