إذا لم تعمل سيتحول دماغك إلى

إذا لم تعمل سيتحول دماغك إلى الجبن.

(If you don't work your brain turns to cheese.)

📖 Frank Sinatra Jr.

🌍 أمريكي | 👨‍💼 مغني

🎂 January 10, 1944 – ⚰️ March 16, 2016

(0 المراجعات)

Facebook

Twitter

E-mail

المفضلة

يذكرنا هذا القول الفكاهي بأهمية إبقاء عقولنا نشطة. عندما نهمل المشاركة العقلية، قد تصبح قدراتنا المعرفية باهتة أو ضعيفة، مثل الجبن إلى حد كبير. إن التمارين العقلية المنتظمة من خلال التعلم أو حل المشكلات أو الأنشطة الإبداعية تحافظ على الدماغ حادًا وصحيًا. إنه يسلط الضوء على قيمة الفضول والنمو المستمر، مع التركيز على أن العقل المحفز أقل عرضة للركود أو "اللين". إن الاهتمام بصحتنا العقلية يمكن أن يكون بنفس أهمية ممارسة التمارين البدنية، مما يضمن أن نبقى غنيين بالإدراك والحيوية طوال الحياة.

Page views
0

تحديث
يناير 02, 2026

إبلاغ
الإبلاغ عن مشكلة

Rate the Quote

إضافة تعليق ومراجعة

تقييمات المستخدم

استنادًا إلى 0 تقييم

5 तारा

4 तारा

3 तारा

2 तारा

1 तारा

لم تتم إضافة أي تقييمات حتى الآن.

إضافة تعليق ومراجعة

اسمك: *

عنوان التعليق: *

بريدك الإلكتروني: * لن نشارك بريدك الإلكتروني مع أي شخص آخر.

تعليقك: *

تقييمك: *

لن تتم الموافقة على نشر التعليقات إذا كانت غير مرغوب فيها أو مسيئة أو خارج الموضوع أو تستخدم ألفاظًا بذيئة أو تحتوي على هجوم شخصي أو تروج للكراهية من أي نوع.