لم يكن هناك فائدة في إخبار شخص ما بعدم البكاء ، فقد فكرت دائمًا ؛ في الواقع ، كانت هناك أوقات يجب أن تفعل فيها العكس تمامًا ، عندما يجب أن تحث الناس على البكاء ، لبدء الشفاء الذي يمكن أن تجلبه الدموع فقط. ولكن إذا كان هناك مكان للدموع من الراحة ، فقد يكون هناك مكان لدموع الكبرياء {.}
(There was no point in telling somebody not to cry, she had always thought; indeed there were times when you should do exactly the opposite, when you should urge people to cry, to start the healing that sometimes only tears can bring. But if there was a place for tears of relief, there might even be a place for tears of pride{.})
في "The Good Goad of Zebra Drive" ، يستكشف المؤلف ألكساندر مكول سميث أهمية الدموع في الشفاء العاطفي. يقترح أنه بدلاً من تثبيط الأفراد عن البكاء ، قد يكون من المفيد تشجيعها ، لأن الدموع غالباً ما تسهل عملية الشفاء. يمكن أن يكون الإفراج العاطفي من خلال البكاء أمرًا مشويًا ، حيث يعمل كوسيلة للبدء في إصلاح القلب. يؤكد هذا المنظور على أهمية السماح للذات بالشعور والتعبير عن المشاعر بشكل كامل.
...