Jednoduchý životní styl vás může potěšit a vysoká očekávání mohou hodně zklamat.
(A simple lifestyle can make you happy and high expectations can disappoint a lot.)
Volba jednoduchosti v životě často vede ke skutečnému štěstí, protože snižuje zbytečný stres a touhu po materiálu. Když si nastavíme vysoká očekávání, můžeme nevědomky vytvořit podmínky pro zklamání, protože realita se málokdy dokonale shoduje s našimi touhami. Přijetí spokojenosti a snížení očekávání nám umožňuje být přizpůsobivější a vážit si toho, co máme. Tato perspektiva podporuje všímavost a vděčnost a podporuje klidnější a naplňující existenci.