L'auteur décrit huit étapes pratiques pour aider les individus à reconnaître leurs qualités innées et à cultiver la pleine conscience et la conscience. En devenant plus à l'écoute de son vrai moi, on peut adopter une compréhension plus profonde de la vie et développer un lien plus profond avec le monde qui les entoure. Les idées de Das suggèrent que l'illumination n'est pas une poursuite externe mais plutôt une découverte de notre nature inhérente.