Je me donne un bon cri si j'en ai besoin. Un peu chaque matin, quelques larmes et c'est tout.
(I give myself a good cry if i need it. A little each morning, a few tears and that's all.)
Morrie Schwartz, dans "Mardis With Morrie", partage une perspective profonde sur l'expression émotionnelle et la vulnérabilité. Il souligne qu'il est sain de reconnaître et de libérer ses émotions, ce qui suggère que se permettre de pleurer peut être une expérience cathartique. En consacrant un moment chaque matin pour un bon cri, il s'assure qu'il traite ses sentiments sans les laisser s'accumuler. Cette pratique favorise la clarté émotionnelle et peut aider les...