On m'a appris que la douleur est mauvaise.
(I was taught that pain is bad.)
Cette citation nous amène à réfléchir sur le nombre d’entre nous qui ont été conditionnés à considérer la douleur comme purement négative. Cependant, la douleur peut servir de signal vital qui favorise la croissance, la guérison et le changement. Accepter l’inconfort plutôt que le craindre peut conduire à la résilience et à une meilleure compréhension de soi. Reconnaître que la douleur n’est pas mauvaise en soi nous permet de l’accepter comme faisant partie du processus naturel de la vie et comme une opportunité de transformation.