Dans "The Book of Awakening", Mark Nepo encourage les lecteurs à engager des conversations significatives avec un être cher de confiance. Il suggère qu'ils identifient à tour de rôle un trait déterminant qui les distingue des autres, ainsi que celui qui les relie à leur humanité partagée. Cet exercice favorise la conscience de soi et les connexions plus profondes, alors que les individus réfléchissent à la fois à leur caractère unique et à leurs points communs.

NEPO met également l'accent sur l'importance de discuter des sentiments associés à ces traits. Il invite les lecteurs à explorer comment ils naviguent dans la solitude qui peut accompagner leur individualité, ainsi que le confort trouvé dans les expériences partagées. En reconnaissant les deux côtés de leur identité, les individus peuvent développer une compréhension plus équilibrée d'eux-mêmes et de leur place dans le monde.