Vous dites que vous êtes « déprimé » – tout ce que je vois, c'est de la résilience. Vous avez le droit de vous sentir gâché et à l’envers. Cela ne veut pas dire que vous êtes défectueux, cela signifie simplement que vous êtes humain.
(You say you're 'depressed' - all i see is resilience. You are allowed to feel messed up and inside out. It doesn't mean you're defective - it just means you're human.)
La citation met en évidence la distinction entre la dépression et la résilience inhérente que possèdent les gens. Il souligne que se sentir dépassé ou désorienté est une expérience humaine naturelle, plutôt qu'un signe d'échec ou d'être « défectueux ». Au lieu de s'étiqueter négativement, il est essentiel de reconnaître la force qu'il y a à endurer de telles luttes.
Cette perspective encourage une compréhension compatissante de la santé mentale. Reconnaître son sentiment d'être « gâché » indique la normalité et l'humanité. En fin de compte, il préconise d'accepter les vulnérabilités de chacun dans le cadre de la condition humaine plus large, en favorisant la résilience par l'acceptation et la compréhension.
