私は勇敢ではありませんし、素晴らしいわけでもありません。私は他の女性と同じです。私は不満です。私は難しいです。私は悲しいです。私も強いですか？おそらくですが、常にではありません。誰にも会いたくない日もあります。あなたが学ぶ最も重要なことは何ですか？それとともに生きていけるのです。
(I'm not brave, I'm not fantastic. I'm like any other woman. I'm unhappy. I'm difficult. I'm sad. Am I strong, too? Maybe, but not always. There are days when I don't want to see anyone. The most important thing you learn? You can live with it.)
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この引用は、弱さと強さを同時に抱える多くの女性の微妙な経験を見事に捉えています。不幸、困難、悲しみの感情は普遍的であり、強さはこれらの感情がないことを意味するものではないことを強調しています。むしろ、自分の感情の変動を認識して受け入れることが、回復力の重要な部分です。他の日よりも大変な日があるという認識は、自分自身への思いやりを育みます。真の強さには脆弱性や自己認識が含まれており、これらの感情とともに生きることは人間の経験の一部であることを思い出させます。これらの真実を受け入れることで、人は正直さと自己受容の力を見出すことができます。
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