昼間は1日に50~60ページをやっているのに対し、夜間は7~8ページです。

昼間は1日に50~60ページをやっているのに対し、夜間は7~8ページです。


(In daytime, they're doing 50-60 pages a day, whereas nighttime, you do seven or eight.)

📖 Corbin Bernsen

🌍 アメリカ人  |  👨‍💼 俳優

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この引用は、一日のさまざまな時間帯における生産性や集中力の顕著な対照を強調しています。それは、おそらくエネルギー、モチベーション、または働きやすい環境のため、個人は日中は著しく高いレベルでパフォーマンスを発揮できる一方で、夜間には生産性が大幅に低下する可能性があることを示唆しています。これは、概日リズムや外的要因が私たちの効率や精神状態にどのような影響を与えるかについて熟考することを促し、生産性を向上させるために仕事のスケジュールを最適化するか、自分の限界を理解するよう促します。

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更新
12月 26, 2025

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