私にとって最も重要なことは健康です。朝起きて、呼吸し、歩くことができます。
(The most important thing for me is health - you wake up in the morning, you can breathe, and you can walk.)
新鮮な健康は充実した生活の基盤です。健康であれば、毎日の仕事が楽に感じられ、太陽の光、動き、呼吸などの単純な楽しみに対して自然に感謝の気持ちが生まれます。多くの場合、私たちは健康の価値について、問題が提起されるまで見落としがちです。幸福を優先することで、情熱を追求し、仕事をし、愛する人たちとの時間を楽しむことができるようになります。健康を維持することは、病気を避けることだけではありません。それは、私たちの体と心を育み、より活気に満ちた有意義な生活につながるライフスタイルを受け入れることです。