先延ばしにすると、心がさまよってしまう可能性が高くなります。そうすることで、珍しいパターンや予期せぬパターンに遭遇する可能性が高くなります。
(When you procrastinate, you're more likely to let your mind wander. That gives you a better chance of stumbling onto the unusual and spotting unexpected patterns.)
先延ばしは、タスクの遅れや回避として、否定的に見られることがよくあります。しかし、この引用は、潜在的な希望の光を浮き彫りにしています。先延ばしにしていると、私たちの心は散漫になる傾向があり、そうしなければ見逃してしまう可能性のある創造的な洞察や革新的なパターンに誤って導かれる可能性があります。ここでは、休息時や自由な思考時に活性化する脳のデフォルト モード ネットワークが重要な役割を果たします。精神的にさまよっているこれらの瞬間の間に、潜在意識とのつながりが形成され、意識的な意識の表面のすぐ下にあるアイデアが発掘されます。これは、意図的なダウンタイムや時折の先延ばしを許容することで、創造性と問題解決スキルを促進できることを示唆しています。タスクが遅れていることで自分を責めるのではなく、こうした瞬間を精神的な探求の機会とみなすことができます。このようなアプローチは、生産性に対するより共感的な視点を促進し、気が散る瞬間は単なる怠惰ではなく、理解と革新を高める重要なプロセスであることを認識します。さまよえる心を受け入れることは、常に生産的でなければならないというプレッシャーをいくらか軽減し、しばしば怠惰な瞬間から得られる予期せぬ発見のためのスペースを開くかもしれません。これは、歴史的にリラックスした思考の時期に行われた多くの創造的かつ科学的な進歩と一致しています。したがって、意識的な先延ばしや計画的でないダウンタイムを日常生活に組み込むことは、計画的な努力だけでは達成できない可能性を引き出すのに有益である可能性があります。 ---アダム グラント---
