ある程度の睡眠を取らなければなりません。正しいものを食べなければなりません。正しい方法でトレーニングする必要があります。正しい態度で行動しなければなりません。
(You've got to get a certain amount of sleep. You've got to eat the right thing. You've got to train in the right manner. You've got to behave in the right manner.)
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この引用は、成功を達成したり健康を維持したりする上で、総合的なセルフケアと規律の重要性を強調しています。適切な睡眠は肉体的および精神的な回復を確実にし、栄養は体にエネルギーを与え、適切なトレーニングは強さと回復力を高めます。行動は、行動における規律、誠実さ、一貫性の重要性を強調します。これらの要素を組み合わせることで、個人の成長と卓越性の基盤が生まれます。成功とは才能や努力だけではなく、体と心の両方を育むバランスの取れたライフスタイルを維持することも重要であることを思い出させてくれます。
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