სანამ ჩვენ ჩვენს ყოფილ ტრავმებსა და ტრიუმფებთან ერთად ვიმსჯელებთ, ან ჩვენს შიშებს და ოცნებობს იმაზე, თუ რა შეიძლება მოხდეს გზის გასწვრივ, ან ვინ თქვა რა, ვისთანაც, ძნელია აფასოთ და შეაფასოთ ცხოვრების შინაგანად მხიარული საჩუქარი, ახლა აქ, ახლა.
(As long as we're preoccupied with our former traumas and triumphs, or our fears and dreams about what might happen down the road, or who said what to whom, it's very difficult to appreciate and cherish the intrinsically joyful gift of life right here, now.)
Lama Surya Das ხაზს უსვამს ჩვენს ცხოვრებაში ყოფნის მნიშვნელობას, ვიდრე ჩვენს წარსულ გამოცდილებას ან მომავალში წუხილს. იგი გვთავაზობს, რომ როდესაც ჩვენ ჩვენს ყოფილ პრობლემებს ან გამარჯვებებს ვხმარობთ, ან როდესაც პოტენციურ შედეგებს ვაფასებთ, ჩვენ მენატრება ახლანდელი მომენტის მარტივი სიხარული. ეს წინამორბედი ჩვენს ყურადღებას აქცევს ჩვენს გარშემო სილამაზის დაფასებისგან.
ავტორი მკითხველს მოუწოდებს აღიარონ, რომ ცხოვრება არის საჩუქარი, რომელიც ახლა უნდა იყოს სანუკვარი, იმის ნაცვლად, რომ არ იყოს ჩაფლული, რაც შეიძლება იყოს ან რა შეიძლება მოვიდეს. მიმდინარე მომენტზე ფოკუსირებით, ჩვენ შეგვიძლია სრულად მოვიზიდოთ ცხოვრების შინაგანი სიხარული და განვავითაროთ უფრო ღრმა დაფასება ჩვენი არსებობისთვის.