წარსული დასრულდა და მომავალი უცნობია. ჩვენ შეგვიძლია ვცხოვრობთ გუშინდელი და ხვალ, წარმოსახულ სამყაროებში, თუ ასე ავირჩევთ. რაც უფრო მეტს ვაკეთებთ, მით უფრო მეტად მენატრება ცხოვრება, როგორც ეს ხდება, მომენტალურად, და უფრო მეტად ვერ ვაცნობიერებთ ვინ ვართ სინამდვილეში, მომენტში.
(The past is over, and the future is unknown. We can dwell in the imagined worlds of yesterday and tomorrow if we so choose. But the more we do so, the more we miss out on life itself as it is happening, moment by moment, and the more we fail to realize who we actually are, moment by moment.)
ამ ციტირების არსი ხაზს უსვამს აწმყოში ცხოვრების მნიშვნელობას, ვიდრე წარსულის მოგონებებში დაკარგვას ან მომავლის შესახებ წუხს. როდესაც ჩვენ ვიმსჯელებთ იმაზე, რაც იყო ან რა შეიძლება იყოს, ჩვენ ვუყურებთ ჩვენი ამჟამინდელი გამოცდილების სიმდიდრეს. ამ ფიქსაციამ შეიძლება ხელი შეუშალოს ჩვენს და ჩვენს გარშემო არსებულ სამყაროს გაგებას.
Lama Surya Das ვარაუდობს, რომ ყოველი მომენტით სრულად ჩართვით, ჩვენ შეგვიძლია მივიღოთ ჩვენი იდენტურობისა და ცხოვრების რეალობის უფრო მკაფიო გრძნობა, როგორც ეს ვითარდება. მოწვევა არის ახლა, რადგან ის ფლობს ავთენტური ცხოვრებისა და თვითგამოვლენის გასაღებს. აწმყოზე ფოკუსირება საშუალებას გვაძლევს უფრო ღრმად დავაფასოთ ცხოვრება და დავუკავშირდეთ ჩვენს ნამდვილ საკუთარ თავს.