ძალიან აქტიური ადამიანი ვარ. მე დიდი ბიჭი ვარ, ფეხბურთს ვყრი, ლაშქრობ... ყველაფერი რაც მიყვარს.
(I'm a very active person. I'm a big tomboy, throwing around a football, hiking... all that stuff I love.)
📖 Tracy Spiridakos
ტრეისი სპირიდაკოსი ხაზს უსვამს მის აქტიურ ცხოვრების წესს და სიყვარულს გარე და სპორტული აქტივობების მიმართ. ეს ხაზს უსვამს საკუთარი ავთენტური „მე“-ს აღქმის მნიშვნელობას და ისეთ საქმიანობაში ჩართვას, რომელსაც მოაქვს სიხარული და კმაყოფილება. ასეთი გახსნილობა ხელს უწყობს სხვებს, განახორციელონ თავიანთი ვნებები გენდერული სტერეოტიპების მიუხედავად, აძლიერებს თავდაჯერებულობას და საკუთარი თავის მიღებას. აქტიური ცხოვრება არა მარტო ფიზიკურ ჯანმრთელობას, არამედ ფსიქიკურ კეთილდღეობასაც აძლიერებს. მისი გულახდილობა ემსახურება როგორც ინდივიდუალობის აღების და საკუთარი თავის ერთგული დარჩენის შთაგონებას.
