თქვენ იძენთ ძალას, გამბედაობას და თავდაჯერებულობას ყოველი გამოცდილებით, როდესაც ნამდვილად შეწყვეტთ შიშის სახეში შეხედვას. თქვენ შეგიძლიათ თქვათ საკუთარ თავს: „მე ვიცხოვრე ეს საშინელება. შემიძლია ავიღო შემდეგი რამ, რაც მოვა.
(You gain strength, courage, and confidence by every experience in which you really stop to look fear in the face. You are able to say to yourself, 'I lived through this horror. I can take the next thing that comes along.')
ეს ციტატა ლამაზად ასახავს შიშებთან პირისპირ დაპირისპირების ტრანსფორმაციულ ძალას. ის გვახსენებს, რომ უბედურება და რთული გამოცდილება არ არის მხოლოდ დაბრკოლებები, არამედ ზრდის შესაძლებლობები. როდესაც პირდაპირ ვაწყდებით ჩვენს შიშებს, იმის ნაცვლად, რომ თავიდან ავიცილოთ ან უარვყოთ ისინი, ჩვენ ვხსნით გამძლეობისა და ძალის შინაგან რეზერვებს, რომლებსაც სხვაგვარად ვერასოდეს აღმოვაჩენთ. ყოველთვის, როცა ვეწინააღმდეგებით რაღაცას, რაც გვაშინებს, ვადასტურებთ ჩვენს უნარს, გავუძლოთ და გადავლახოთ, ამ გზაზე ნდობის განმტკიცება. ეს პროცესი ხშირად მოიცავს გონებრივ ცვლას - სირთულეების, როგორც გადაულახავი პრობლემების ყურებიდან, მათ თვითგანვითარების საფეხურებად დანახვამდე. ასეთი გამოცდილება საბოლოოდ აყალიბებს უფრო ძლიერ, უფრო გაბედულ მეს. პრაქტიკული თვალსაზრისით, ეს ნიშნავს დისკომფორტისა და გაურკვევლობის მიღებას, იმის გაგებას, რომ შიშთან ყოველი დაპირისპირება პიროვნული განვითარების მნიშვნელოვანი ნაწილია. ის ასევე ავითარებს ძალაუფლების გრძნობას, რადგან რთულ ვითარებაში გადარჩენის შემდეგ ვაცნობიერებთ, რომ იმაზე მეტი შეგვიძლია, ვიდრე გვჯეროდა. მნიშვნელოვანია, რომ ეს პერსპექტივა ხელს უწყობს დაჟინებას და ზრდის აზროვნებას, გვპირდება, რომ შემდეგი გამოწვევა შეიძლება ნაკლებად საშიში იყოს, რადგან ჩვენ უკვე დავამტკიცეთ საკუთარ თავს, რომ შეგვიძლია გაჭირვების წინაშე აღმოვჩნდეთ. საერთო ჯამში, ამ ციტატის არსი ხელს უწყობს გამძლეობას, გამბედაობას და თავდაჯერებულობას, განსაკუთრებით იმ მომენტებში, როდესაც დანებება შეიძლება უფრო ადვილი ჩანდეს. ჩვენი შიშები, როდესაც გაბედულად ვხვდებით, ხდება კატალიზატორი საკუთარი თავის უფრო თავდაჯერებული, გამძლე და გაბედული ვერსიისთვის.
