Net zoals er een leven is gemaakt van dagen, zijn ook dagen gemaakt van momenten. Een goed geleefde leven wordt stevig geplant in de zoete grond van momenten. Mark Nepo is een tuinman in deze bodem; Hij plant zaden van genade die alleen groeien in de grond van liefdevolle aandacht en mindful tijd. We ontvangen de diepste zegeningen van het leven wanneer we verliefd worden op zulke momenten-en Mark laat ons zien hoe we diep verliefd kunnen worden en met verlaten.
(Just as a life is made of days, so are days made of moments. A life well lived is firmly planted in the sweet soil of moments. Mark Nepo is a gardener in this soil; he plants seeds of grace that grow only in the soil of loving attention and mindful time. We receive the deepest blessings of life when we fall in love with such moments-and Mark shows us how to fall in love deeply and with abandon.)
In "The Book of Awakening", benadrukt Mark Nepo de betekenis van momenten in ons dagelijks leven, waarbij een leven wordt vergeleken met een reeks dagen bestaande uit talloze momenten. Hij suggereert dat een bevredigend leven is geworteld in de aandacht en waardering die we aan deze vluchtige gevallen geven. Door elk moment te koesteren, cultiveren we een leven dat gedijt in vreugde en betekenis.
Nepo dient als een gids in deze reis en leert ons de schoonheid van het heden te omarmen. Hij gelooft dat we door liefdevolle aandacht en mindfulness de zaden van genade in onszelf kunnen voeden. Door diep verliefd te worden op elk moment, ontgrendelen we de diepgaande zegeningen die het leven te bieden heeft, wat uiteindelijk leidt tot een rijker en levendiger bestaan.