Er gebeurt iets anders met mijn hersenen als ik de pen op papier zet: het tempo van schrijven of tekenen vertraagt je en geeft je meer tijd om gedachten binnen te laten komen.
(Something different happens to my brain when I put pen to paper: the pace of writing or drawing slows you down and gives you more time for thoughts to come in.)
Dit citaat benadrukt de cognitieve verschuiving die optreedt bij handmatige activiteiten zoals schrijven of tekenen. Door de fysieke handeling te vertragen, kan de geest pauzeren, reflecteren en diepere inzichten genereren. Het benadrukt het belang van het nemen van opzettelijke pauzes in onze creatieve en denkprocessen, en herinnert ons eraan dat het schrijven van pen op papier duidelijkheid en inspiratie kan bevorderen. In een snelle digitale wereld voedt deze opzettelijke vertraging de mindfulness en vergroot het ons vermogen om verbinding te maken met onze innerlijke gedachten.