In het leven proberen we vaak pijn te vermijden, gelovend dat deze vermijding verlichting biedt, maar zodra we pijn ervaren, zien we vaak dat de enige oplossing is om het te confronteren. De analogie van iemand die van een boot valt, illustreert hoe worstelen om boven water te blijven de situatie kan verergeren. In plaats daarvan moeten we onze pijn erkennen en toestaan dat we erdoor worden gedragen, een gevoel...