Og jeg oppfordrer deg til å være oppmerksom på når du er lykkelig, og utbryter eller mumler eller tenker på et tidspunkt: 'Hvis dette ikke er hyggelig, vet jeg ikke hva det er.
(And I urge you to please notice when you are happy, and exclaim or murmur or think at some point, 'If this isn't nice, I don't know what is.)
Kurt Vonnegut Jr. understreker viktigheten av å gjenkjenne og verdsette øyeblikk av lykke i livet. Han oppfordrer oss til å ta en pause under disse gledelige opplevelsene og erkjenne deres betydning. Å reflektere over lykke gjør at vi kan dyrke takknemlighet og skape varige minner om glede.
I sin bok "A Man Without A Country" fungerer Vonneguts sitat som en påminnelse om å leve i øyeblikket og virkelig nyte de gode tider. Ved å utrope eller bare tenke på lykken vi møter, utdyper vi vår bevissthet om livets gleder og bekrefter våre opplevelser av glede. Slik mindfulness kan forbedre vår generelle velvære og fremme et mer optimistisk livssyn.