Ikke-tilknytning går utover bare likegyldighet; Det er en dypere filosofi som fremhever viktigheten av å erkjenne livets forbigående natur. Selv om noen kan likestille ikke-tilknytning med mangel på engasjement, oppmuntrer det faktisk til et sunnere forhold til våre følelser, eiendeler og forhold. Denne tilnærmingen fokuserer på å sette pris på det vi har uten smerten av desperasjon eller frykt for tap.

Ved å praktisere ikke-avgift, lærer vi å gi slipp på de stramme grepene våre på materiale eller emosjonelle bånd som kan føre til lidelse. I stedet for å feste seg for tett, fremmer vi en følelse av frihet og spenst. Denne tankegangen hjelper oss å erkjenne at alt er midlertidig, slik at vi kan engasjere oss meningsfullt med nåtiden uten kvalen til å miste det vi verner.