Jo mer jeg leste om matetider, søvntider og oppvåkningstider, jo mer utilstrekkelig og elendig følte jeg meg.
(The more I read about feeding times, sleep times and waking-up times, the more inadequate and miserable I felt.)
Dette sitatet fremhever hvordan overanalysering av rutiner og tidsplaner – spesielt de som er relatert til egenomsorg eller foreldreskap – noen ganger kan føre til følelser av utilstrekkelighet og frustrasjon. Det understreker viktigheten av å stole på sine egne instinkter og finne en balansert tilnærming i stedet for å bli overveldet av altfor detaljerte eller rigide retningslinjer. Ofte kan det å strebe etter perfeksjon i daglige rutiner redusere ens glede og selvtillit, noe som gjør opplevelsen mer stressende enn givende.
