Du sier at du er "deprimert" - alt jeg ser er motstandskraft. Du har lov til å føle deg rotete og innvendig. Det betyr ikke at du er defekt – det betyr bare at du er menneskelig.
(You say you're 'depressed' - all i see is resilience. You are allowed to feel messed up and inside out. It doesn't mean you're defective - it just means you're human.)
Sitatet fremhever skillet mellom å oppleve depresjon og den iboende motstandskraften folk besitter. Den understreker at det å føle seg overveldet eller desorientert er en naturlig menneskelig opplevelse, snarere enn et tegn på feil eller «defekt». I stedet for å merke seg selv negativt, er det viktig å gjenkjenne styrken i å tåle slike kamper.
Dette perspektivet oppmuntrer til en medfølende forståelse av mental helse. Å anerkjenne ens følelser av å være "rotet opp" indikerer normalitet og menneskelighet. Til syvende og sist tar den til orde for å omfavne ens sårbarheter som en del av den bredere menneskelige tilstanden, og fremme motstandskraft gjennom aksept og forståelse.
