Ten cytat podkreśla znaczenie skupienia się na chwili obecnej, a nie rozważania na żalu przeszłych lub przyszłych obawach. Żal za to, co się stało, nie może zmienić tych wydarzeń, jednocześnie martwiąc się o to, co może nadejść, może być daremne i bezproduktywne. Zamiast tego zachęca jednostki do przyjęcia wdzięczności i radości w teraźniejszości, ponieważ te pozytywne emocje mają moc przekształcenia naszych obecnych doświadczeń.

praktykując wdzięczność, możemy zmienić naszą perspektywę, pozwalając nam w pełni zaangażować się w nasze życie. Randy Alcorn sugeruje, że ustalanie priorytetów radosnego uznania może prowadzić do bardziej satysfakcjonującego życia, ponieważ upoważnia nas w pełni wykorzystanie naszych obecnych okoliczności, a nie gubić w tym, czego nie możemy zmienić.