Epictetus podkreśla znaczenie autorefleksji w obliczu przeciwności losu. Kiedy napotykamy niepowodzenia lub wyzwania, nie powinniśmy po prostu reagować, ale zamiast tego zatrzymać, aby zastanowić się, w jaki sposób możemy wykorzystać sytuację dla własnej korzyści. Ta perspektywa zachęca do rozwoju osobistego i odporności, ponieważ uczymy się postrzegać trudności jako możliwości rozwoju.

Odwracając się do wewnątrz i badając własne możliwości i odpowiedzi, umożliwiamy przejęcie kontroli nad naszymi okolicznościami. Zamiast poczuć się jak ofiary losu, możemy aktywnie szukać sposobów na dostosowanie i wykorzystanie naszych doświadczeń, ostatecznie znajdując siłę w każdej sytuacji, w której się spotykamy.