Лама Сурья Дас подчеркивает важность того, чтобы оставаться присутствующим в нашей жизни, а не терять в нашем прошлом опыте или будущих заботах. Он предполагает, что когда нас поглощают наши прежние проблемы или победы или когда мы фиксируем потенциальные результаты, мы упускаем простые радости настоящего момента. Эта озабоченность отвлекает наше внимание от оценки красоты вокруг нас.

Автор поощряет читателей осознать, что жизнь - это дар, которого можно лелеять сейчас, вместо того, чтобы быть погрязшим в том, что было или что может произойти. Сосредоточив внимание на нынешнем моменте, мы можем полностью принять жизненные радости и развивать более глубокое чувство признательности за наше существование.