Jag har en nutritionist som bor hos mig, lagar min mat, väger den, portionerar ut en massa saker, och det är väldigt detaljerat nu.
Jag äter riktigt rent och väldigt enkelt: brunt ris, en quinoaskål, grillad fisk, grönsaker, en stor sallad.
När något fett värms upp till stektemperaturer släpps giftiga flyktiga kemikalier som kan orsaka genetiska mutationer i luften.
Jag kunde inte försörja mig om jag snålade med maten – jag jobbar 16-timmarsdagar, jag behöver energin, jag har inte råd att vara snål med vad jag äter.
Jag hade alla typer av matproblem, inklusive hälsoproblem och viktproblem.
Att äta en liten bit vardera av ingefära, vitlök och lök på fastande mage kan avvärja hälsoproblem.
Om jag är ensam brukar jag laga mat själv. Jag gör ett ganska bra jobb med att laga hälsosam mat. Min favorit är allt i en skål som quinoa, avokado. Senare på dagen, äggröra. Jag är ingen...
Den bästa kosten för övergripande hälsa, och specifikt för att minska risken för hjärta, hjärna och cancer, är en diet som är aggressivt låg i kolhydrater med ett överflöd av hälsosamt...
Vi behöver radikala kostförbättringar, och ju tidigare i livet förändringen görs, desto bättre. Det räcker inte att bara följa en vegansk kost eller äta lite grönsaker till.
Allt som sänker HDL är inte dåligt för dig. Om du byter från en kost med hög fetthalt och hög kolesterol till en hälsosam kost med låg fetthalt och låg kolesterolhalt, kan dina HDL-nivåer...
Djurens smaksystem är specialiserade för den nisch de upptar i miljön. Det inkluderar oss. Som jägare och födosökare av den torra savannen, utvecklade våra tidigaste förfäder en smak för...
Jag älskar KIND barer. Mina favoriter är kokosnöt och mandel och den mörka chokladen och havssaltet eftersom att hålla mig på bensin hjälper till att hålla mig från att bli sjuk eller skadad....
Vad kan du göra? Major Major frågade sig igen. Vad kan du göra med en man som tittade på dig i...
Vi var tvungna att betala, men inte för de brott vi anklagades för. Det fanns andra poäng att...
Om jag vände mig mot böcker var det för att de var den enda fristaden jag kände, en jag behövde...
Hoppas på vissa betyder dess förlust för andra; När det hopplösa återfår något hopp, de som...
Den röda lejonet var en fyra-ale bar med en handfull lågbrowed söner av slit som såg ut som om...
Om du inte förstår något kan du inte närma dig det. Du gissar egentligen bara.
Varför kommer de att försvinna honom? jag vet inte. Det är inte meningsfullt. Det är inte ens...
Läs mig tillbaka den sista raden. "Läs mig tillbaka den sista raden", läs tillbaka korporalen som...
Tänk på att när vi pratar om en fantastisk målning pratar vi inte riktigt om något bra. Vi...