Det här citatet uppmuntrar till ett balanserat perspektiv på oss själva, och betonar vikten av att upprätthålla känslomässigt lugn oavsett omständigheter. I en värld där individer ofta är snabba att tilldela skulden när saker går fel eller beröm när de lyckas, förespråkar detta tillvägagångssätt för en medelväg – att acceptera oss själva utan överdriven bedömning. Ett sådant tänkesätt främjar självmedvetenhet och ödmjukhet, vilket gör att vi kan reflektera över våra handlingar objektivt utan att bli alltför självkritiska eller självbelåtna.

Genom att avstå från skulden undviker vi fällan att känna skuld eller defensiv, vilket kan hindra tillväxt och lärande. Omvänt, att motstå obefogat beröm hjälper oss att hålla oss jordade, vilket förhindrar arrogans eller självbelåtenhet. Denna balanserade hållning främjar känslomässig motståndskraft, när vi lär oss att navigera framgångar och misslyckanden med jämnmod.

Rent praktiskt påminner detta råd oss ​​om att varken hård självkritik eller obefogat självgratulationer är produktiva. I stället är det viktigt att anamma ett tänkesätt av genuin självförståelse och ständiga förbättringar. Det uppmuntrar oss att fokusera på handlingar och omständigheter snarare än att fixera vid personligt omdöme, och på så sätt odla en hälsosammare, mer konstruktiv attityd mot oss själva och andra.

I det långa loppet kan tillämpningen av denna princip leda till större personlig tillväxt, eftersom vi lär oss av våra erfarenheter utan förvrängning av överdriven skuld eller felplacerad beröm. Det ger näring åt ödmjukhet och självmedkänsla, väsentliga egenskaper för ett innehåll och motståndskraftigt liv. I slutändan är budskapet att acceptera oss själva på ett realistiskt och medkännande sätt, så att vi kan gå vidare med klarhet och syfte.