Citatet belyser idén att våra svårigheter och känslomässiga smärta spelar en avgörande roll i vår personliga tillväxt. Istället för att bara se sorg som en negativ upplevelse föreslås att dessa utmaningar är viktiga för att lära sig värdefulla livslektioner. Genom att möta och omfamna våra sorgar kan vi upptäcka insikter som leder oss mot läkning och självförbättring.

Lama Surya Das, i sin bok "Leting Go of the Person du brukade vara", betonar sorgens transformativa kraft. Författaren uppmuntrar läsarna att se sina kampar som möjligheter till utveckling, vilket tyder på att varje lektion som härrör från sorg bidrar till vår resa för att släppa och gå framåt i livet. Detta perspektiv kan ge individer möjlighet att navigera i sina känslomässiga upplevelser med större förståelse och motståndskraft.