Hämnd är en kraftfull motivator.
(Revenge is a powerful motivator.)
Hämnd ger ofta energi till intensiva handlingar och beslut, ibland driver individer till extraordinära längder. Även om det kan ge en tillfällig känsla av rättvisa eller lättnad, kan det också vidmakthålla cykler av konflikter och lidande. Att förstå de underliggande känslorna bakom hämnd kan leda till mer medkännande reaktioner, bryta sig loss från destruktiva mönster och främja helande.